一個臺灣的朋友轉(zhuǎn)發(fā)了這個郵件給我，我特別喜歡，因?yàn)槲腋壬休o導(dǎo)過周圍一些對婚姻有困惑的朋友，常常會發(fā)現(xiàn)我們女人常常對配偶，婚姻都有不實(shí)際的期待，導(dǎo)致到了最后，失去了自己，也失去了幸福。我們常常會聽到的“做最好的自己”，不只是應(yīng)用在我們的事業(yè)發(fā)展上，其實(shí)在婚姻里更需要了。一個快樂的女人就自然會很有魅力。相反的，一個把所有幸福的期待都放在對方的女人，會成為一個越來越煩人，越約束與捆綁別人，還有不能寬容別人的人。在我以前的博客里我有寫有關(guān)“控制情緒”的內(nèi)容。希望我們無論是以有孩子的母親，剛結(jié)婚的新婦，或未碰到“白馬王子”（其實(shí)白馬王子是一個神話，這種男人不存在）的單身女子，我們都成為能控制自己情緒，能讓自己幸福，充實(shí)，與快樂的聰明女人。   

『女人要有讓自己幸福的能力』

    我見到明依是在好友的聚會上，一個 35歲的女人，中等姿色，學(xué)歷也不高，卻嫁了個氣宇軒昂的好老公，他據(jù)說是碩士，后來做家具生意發(fā)了家，結(jié)婚10年，有一個粉雕玉琢的小女兒，好友說完后半妒半羨地感嘆，嫁到這么好的男人，明依真幸福，我笑著不說話，想來她的故事不會這么簡單。

 幸福能力一，會做菜，煲湯，會踏實(shí)過日子。

     名依嫁給老公的時候，他還是大學(xué)的講師，站在講臺上激情飛揚(yáng)地大談犬儒主義和叔本華，臺下的女生們多數(shù)是沖著英俊老師來的，明依全身心的投入和迷戀這份感情，那時候她當(dāng)然不會去考慮臺上氣質(zhì)非凡的男人名下只有一間20平米的桐子樓宿舍。

    婚后的現(xiàn)狀雖然不盡如人意，但如膠似漆的愛情可以彌補(bǔ)一切。

    小倆口一起在公共用水間衣服，一人一頭擰床單；在煙熏火燎的樓道，飯后老公陪著她邊洗碗邊聊天；周末手拉手去看場電影，或是回婆家吃頓飯。

    明依覺得日子雖然清貧，但一樣覺得幸福甜蜜，她把眼光從簡陋的家，樸素的衣裳，自己光禿禿的脖子，手指上移開，每月精打細(xì)算的捂著手中不多的錢把日子過好，明依做得一手好菜，老公最愛喝她熬的湯，排骨燉蓮藕，鯽魚蘿卜絲，芋頭娃娃菜。。。。。每次喝肚兒圓圓才放下碗。

看到老公簡單滿足的微笑，明依覺得。這就是幸福。

幸福能力二，對婚姻別期望太高，少抱怨，少糾結(jié)於小事。

    懷上孩子的時候，老公的事業(yè)剛起步，天天周旋于客戶和朋友間，請客吃飯、陪酒、陪玩，每晚不到深更半夜回不了家。明依非常難過，面前的男人雖然還是熟悉的面孔，卻好像完全換了一個靈魂。他沒時間對著大肚子的老婆噓寒問暖，沒精力回應(yīng)老婆的溫存關(guān)切，在生活的殘酷考驗(yàn)下，他還原了男人愛事業(yè)，不愛美人的本質(zhì)，簡直就是一個工作狂。

    明依覺得自己的溫柔、克己完全白費(fèi)了，眼前的男人已經(jīng)不是當(dāng)初自己深愛的那一個，再勉強(qiáng)下去還有什么意義？定居美國的大姐回來看她，明依哭著告訴她：老公給不了我想要的幸福，我想離婚。大姐緘默，第二天給她帶來一本美國專欄女作家的暢銷小集子，其中幾句話讓明依有所觸動：

 有一種女人，不管她嫁的是建筑工人、還是國會議員，她都有能力讓自己過得幸福。

    沒錯，女人的幸福，為什么要靠男人給呢？每個女人，都應(yīng)該有讓自己、讓家庭幸福的能力。大著肚子的明依向父母求歡援，請媽媽過來幫忙買菜、做飯，照顧這個自己無力兼顧的小家。她強(qiáng)迫自己不去想煩心的事，每天吃好、睡好，安心養(yǎng)胎；她不再等老公夜歸，不再像以前那樣每天纏著他問長問短，不再拿雞毛蒜皮的小事去煩他；在他偶爾有空的時間，他攙著自己散步，彼此取笑著對方、為孩子取名字。

    也怪了，一天天平靜安穩(wěn)地過去，原本覺得天昏暗地的生活，漸漸變得陽光燦爛起來。

    女兒快3歲了，他們搬了新家。錢都花在房款上了。明依雇了個油漆匠把墻一刷，購買了簡單的家具，就這樣湊合著先搬進(jìn)去了。老公每天回家都能看到一點(diǎn)點(diǎn)新的變化：客廳的燈罩是用硬紙殼蒙上米色/暗紅碎花圖案的面部做的；自己到海南出差帶回來的椰子，吃剩的硬殼被巧妙改造成了造型可愛的小豬撲滿；卷筒紙用完了，明依給簡芯細(xì)致的裹上了一層米白色亞麻細(xì)布，教女兒用蠟筆涂鴉，畫出五彩的虹、綠的樹、藍(lán)色的河流、金色的太陽公公，這樣一個DIY 小筆筒擺在書桌上，做爸爸每次看到心里都暖洋洋的。一個原本平凡的空間在明依手里改頭換面，一天比一富，一天比一天有情趣。

幸福能力三，培養(yǎng)自己的興趣愛好，照顧好自己在前，不冷落家庭在后。

    湯妮年輕、家境富裕，有生意頭腦和管理能力，帶著一種咄咄逼人的美和氣質(zhì)。湯妮明顯地向老公表示好感，表示根本不在乎他的已婚身份，男人到了這種地步，不免有些心猿意馬、曖昧不明。很多人都“來”向明依告密，有的是打抱不平，有的純粹為了看熱鬧。明依卻還是和以前一樣，看自己的書，種自己的花花草草，照顧剛上小學(xué)的女兒。
    湯妮的出現(xiàn)差點(diǎn)擊碎了明依的幸福夢想。她是老公生意上的重要合伙人之一。明依還是過著她的日子，在老公回家的時候，給他送上舒服的拖鞋；在他起床洗漱的時候，提前給他擠好牙膏。她對烹調(diào)的興趣越發(fā)濃厚，時不時來些新奇的花樣。比如把香蕉切成小塊，澆上優(yōu)酪乳，然后裹上全麥餅干屑；去旅游的時候，學(xué)會了用蒜葉和新鮮芫菜加干辣椒熗炒；跟婆婆學(xué)會了做四川泡菜。種種小創(chuàng)意讓在外面吃慣了大魚大肉的老公回到家來、就忍不住多添一碗飯，贊美一句—還是家鄉(xiāng)菜好吃。

    明依把握周末的時間精心策劃起來，老公有空的時候，帶上孩子，開車到附近的農(nóng)家樂、踏青、看紅葉，老公沒空陪她，她就自己帶著女兒去兒童樂園，或是看最新上映的動畫大片。每次娘倆兒都開心地手牽手回家，女兒歡聲笑語，明依紅光滿面。

    老公終日擔(dān)心，如果明依提出那個難堪的問題，他不知道該如何回答。但明依開開心心地過自己的日子，從來都不多問一句。當(dāng)然明依也有變化：她恢復(fù)了幾分婚前活潑可愛的樣子，穿衣打扮越發(fā)精致；她參加了瑜伽課，學(xué)打網(wǎng)球；她組織姐妹旅行團(tuán)去尼泊爾，回來容光煥發(fā)，給女兒帶回一條手工繡花的小裙子，送老公一個烏木鑲銀的煙灰缸；她甚至開始學(xué)習(xí)英文，居然可以磕磕巴巴地和美國網(wǎng)友聊天！

    這個跟了自己10年的女人身上，原來還有那么多自己不了解的特質(zhì)和能量，這一切都讓他感覺既陌生又熟悉，并深深為之吸引。湯妮的事情居然就這么慢慢地淡了，沒了。女性友人去看明依，崇拜無比地追問她處理方式。明依笑說見怪不怪，其怪自敗。

    以前我老覺得嫁個好老公就能幸福，現(xiàn)在看起來，女人的幸福不是靠男人給的,要有讓自己幸福的能力。

熱愛生活、照顧好家庭、不冷落自己，這才是女人真正的幸福。

    這話有道理，一個家庭不幸福，80%以上取決于女主人。有能力讓自己幸福，有能力給男人幸福，才是聰明的好女人。非常喜歡這樣的故事.. 遇到什么不開心地事或想不通的事，就翻出來看一下，然后學(xué)著譯然~

    人最大的幸福應(yīng)該是自己給的，尤其是女人。生活從來都不乏色彩，只是有時候我們會被傷害/仇恨蒙蔽了雙眼，一頭栽進(jìn)去、不原意出來、畫地為牢，一遍又一遍地重復(fù)自己的悲傷。其實(shí)女人不比如此。不用委屈著自己的心情。快樂永遠(yuǎn)不缺少理由。沒有誰必須是誰的太陽或月亮。也沒有誰離開誰，就會窒息而亡。學(xué)著自己給自己制造快樂和幸福，用自身的魅力去吸引別人，而不是死纏爛打拖著某人。學(xué)著去理解/去體諒，學(xué)著去遺忘一些不愉快的事，學(xué)著放棄糾纏於雞毛蒜皮的小事，學(xué)著忍耐/淡然，學(xué)著忽視表面的不安，學(xué)著深信愛著的人。女人該做一本讓人忍不住讀下去的書，而不是一眼就看穿的花瓶?。?！       （轉(zhuǎn)載自佩蓉博客）

 編者記：明依的故事過于美好，但是她的心態(tài)值得學(xué)習(xí)。心態(tài)調(diào)節(jié)對每一個人來說都是一場修煉，不管是在婚姻外還是在婚姻內(nèi)，過好自己的日子，調(diào)整好心態(tài)，照顧好自己，是任何時候都要具備的能力。具備這種能力，才能淡泊寧靜，寵辱不驚，再大的人生風(fēng)浪都能過得到去。